そういえば以前、何かの本で読んだことがあるのですが、
人間の身体の臓器のうち、自分の意志によって動かすことができるのは「肺」だけだと言ってました。
よく考えてみると確かにそうですよね。
呼吸は自分の意志で直接コントロールできるものです。
呼吸と心身の健康が深く関連していることが、このことからも分かるような気がします。
この話題については、今後も特に考えていきたいと思っています。
また何か考えが浮かんだり学んだりしたら、追加しますね!
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