太極拳を学ぶ

4-2.　その他

ブログや練習日記が「サボりの防止」に役立ってます（^^;）

太極拳をはじめられた方には、ブログなどで日記をつけるのが断然おすすめです。

ゆったりノンビリと太極拳生活を楽しんでいるこんな私がいうのもなんですが、なんと言っても「サボり」の防止になります（^^;）

自己紹介の部分でも少し書きましたが、私の場合は、太極拳教室に通いはじめて一年あまり経った時にブログを書きはじめました。

そのおかげで教室通いをあまりサボることもなく、なんとか今まで太極拳を続けてこれました。

もしブログを書いていなかったら、今のように太極拳生活を楽しめていたか分かりません（^^;）
（途中で挫折していた可能性もあり、、、）

私はこのサイトやブログの他に、手書きの日記を書いてますが、その中に日々の運動をメモ書き程度に書くようにしてます。

こういった記録をつける場所を設けると、太極拳がより日常生活にとけ込みやすくなるような気がしてます。

また太極拳をはじめてからは、太極拳への自分自身への理解度の変化や心身の変化などに注意が向くようになりました。

年数を重ねるごとに自分の感じ方も変化してきました。

今思い返してみると、ブログや日記メモを書いてきたおかげかもしれません。

これから太極拳をはじめてみようかなあと思われる方に、参考にしていただければと思います！